Курсовая работа: Методика обучения плаванию способом кроль на груди взрослых начинающих с учётом типичных ошибок

Содержание курсовой работы

1. Введение
2. Обоснование выбора темы
3. Теоретические основы плавания
   3.1 История и значение плавания
   3.2 Физиология человека в воде
4. Кроль на груди: техника и методика обучения
   4.1 Описание элемента
   4.2 Основные этапы обучения
5. Типичные ошибки при обучении плаванию кролем на груди
   5.1 Ошибки в технике выполнения
   5.2 Психологические барьеры начинающих
6. Методы коррекции ошибок
   6.1 Визуализация и анализ
   6.2 Индивидуальные методы обучения
7. Практическая часть: опыт обучения группы взрослых начинающих
   7.1 Описание группы
   7.2 Результаты обучения
8. Заключение
9. Список использованных источников
10. Приложения

Введение

Плавание является одним из самых доступных и полезных видов физической активности, способствующих укреплению здоровья и повышению общей физической подготовки. Методика обучения плаванию, особенно для взрослых начинающих, требует особого подхода и внимания к типичным ошибкам, которые могут возникнуть на первых этапах освоения техники. В данной курсовой работе будет рассмотрен метод обучения плаванию способом кроль на груди, с акцентом на выявление и коррекцию ошибок, которые наиболее часто совершают новички в этом виде спорта.

Советы студенту по написанию курсовой работы

1. Выбор темы и формулировка вопросов: Сосредоточьтесь на ключевых аспектах, которые хотите изучить. Задайте себе вопросы, которые помогут углубить ваше понимание и структуру работы.

2. Исследование литературы: Начните с поиска учебников, статей и электронных ресурсов по плаванию, методике преподавания и анатомии. Используйте базы данных академических статей, таких как Google Scholar, ResearchGate или специализированные журналы по спорту и физической культуре.

3. Структурирование работы: Постарайтесь следовать предложенному выше содержанию. Каждый раздел должен логично вытекать из предыдущего. Это поможет вам не заблудиться в процессе написания и сохранить целостность работы.

4. Обращение к практическому опыту: Если есть возможность, проведите практические занятия или наблюдения. Это не только подтвердит ваши теоретические выводы, но и добавит ценную практическую информацию.

5. Обратная связь: Не стесняйтесь обращаться за помощью к преподавателям или коллегам для обсуждения ваших идей и получения конструктивной критики.

6. Работа с источниками: Обязательно сохраняйте все используемые источники, чтобы в конце работы правильно оформить список литературы. Убедитесь, что ваши источники актуальны и рецензируемые.

Список использованных источников

1. Бойко, Н. А. (2015). "Методика обучения плаванию". Москва: Спорт.
2. Иванов, В. П., & Петрова, Е. С. (2017). "Психология спортивного мастерства". Санкт-Петербург: Наука.
3. Смирнов, А. И. (2018). "Анатомия и физиология человека". Минск: Медицинская книга.
4. Кузнецова, М. В. (2020). "Ошибки в технике плавания". Журнал "Спортивная наука", 8, 112-118.

Скачать

Курсовая работа: Методика обучения плаванию способом кроль на груди взрослых начинающих с учётом типичных ошибок.